W naszym zespole witamy nową instruktorkę Wiktorię 
, a wraz z jej dołączeniem planujemy rozszerzyć naszą ofertę o zupełnie nową formę aktywności — zajęcia na deskach SUP 
, a wraz z jej dołączeniem planujemy rozszerzyć naszą ofertę o zupełnie nową formę aktywności — zajęcia na deskach SUP Zajęcia odbywałyby się na krytym basenie Qarium Kępno, co pozwoli nam wprowadzić tę formę treningu w komfortowych i bezpiecznych warunkach przez cały rok 
Trening na deskach SUP to połączenie równowagi, stabilizacji i pracy całego ciała. Woda sprawia, że każde ćwiczenie staje się bardziej wymagające, ale też przyjemniejsze i ciekawsze — angażuje mięśnie głębokie, poprawia koordynację i daje świetny efekt treningowy 
Chcemy sprawdzić, co najbardziej Was interesuje, dlatego rozważamy różne formy zajęć:
Zdrowy kręgosłup na deskach SUP
Joga na deskach SUP
Pilates na deskach SUP
Stretching na deskach SUPTo dopiero planowana rozbudowa — zobaczmy razem, w jakim kierunku ją rozwiniemy 
Zagłosuj w ankiecie i pomóż nam stworzyć ofertę:Dziękujemy za Wasze opinie i do zobaczenia na zajęciach w Qarium Kępno!
